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de cmi "coureurs du monde en isère"
Edito
Actualités du CMI
26 Novembre 2020

Dernières minutes :

 

Je sais que les sportifs de nos clubs sont pressés (ce que je comprends) mais au-delà d'une annonce présidentielle généraliste, il nous faut attendre l'énoncé des protocoles détaillés par le ministère, puis l'accord et les consignes des municipalités concernées pour l'utilisation des installations qui doivent subir des opérations régulières de nettoyage/désinfection. Un peu de patience encore, nous suivons heure par heure l'évolution du dossier pour vous aviser au mieux, sur le site du club, par messages et sur cette page Facebook. Sauf revirement, les séances collectives pour les adultes seraient possibles à compter du 20 janvier, et celles des jeunes au mercredi 2 décembre (extérieur) ou au 16 décembre... mais c'est justement la date des congés, donc de facto un report à janvier. La pratique individuelle - dans les limites en vigueur - reste conseillée afin de garder la forme et la santé... Nos entraîneurs peuvent vous conseiller.

Merci à nos entraîneurs qui proposent pour maintenir du lien des séances individuelles de course "à distance" dans le respect strict des consignes sanitaires, ou des visios thématiques en Athlétisme plusieurs fois par semaine pour les jeunes. Marjorie : "Nous travaillons des séances de circuit training, du cardio et du stretching. C'est beaucoup de travail de préparation mais le groupe  s'avère très demandeur. Nous essayons de voir le positif et espérons que grâce à ces séances nous pourrons prévenir les blessures, reprendre avec un tronc plus solide pour avoir une foulée plus efficace (avec une diversification des exercices d'abdos : gainage, respiration, abdos hypopressifs), gagner en mobilité à travers des activités comme le yoga, gagner en explosivité ..." Bref, les jeunes vont faire fumer la piste ! Pour les enfants, voici un lien pour effectuer une mini-séance de Kid Athlé à la maison

 

 

 

 

 

https://www.youtube.com/watch?v=4BgqdCtGigk&t=19s

 

Ce site sera actualisé en temps réel chaque jour. Nous vous espérons en bonne santé dans cette période délicate.

 

Deux podiums nationaux pour des athlètes de CMI : titre et record pour Corinne Gruffaz au Championnat de France des 24 Heures avec un total fabuleux de plus de 232 km parcourus ; et médaille d'argent pour Fabrice Grand au France Masters d'athlétisme en Pentathlon. Bravo ! Voir en Echos 2020

 

 Arrivé dans notre boutique pour la rentrée : un buff technique (tailles de S à L) aux couleurs du club. Pratique été comme hiver, autour du cou ou de la tête... ou en masque. Commande cet été auprès du président (10€)

Contrairement à ce que laisseraient penser les infos, la découverte d'une momie dans un sarcophage en bois de couleurs vert et or, et en excellent état malgré plusieurs siècles d'âge, n'aurait aucun rapport avec notre vénéré président de CMI...

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Bienvenue sur le site des "Coureurs du Monde en Isère" (CMI)

consacré à l'athlétisme et à la course à pied à tout âge, pour tout niveau (du débutant au champion) et toutes les disciplines :  athlétisme, cross, trail, route, montagne, ultra, ekiden, footing, loisir, santé, marche nordique, PPG, stages, animations... Pour nous connaître, lisez d'abord notre page Histoire.

 

La saison 2020 apporte plein de nouvelles têtes aux côtés des anciens et des clubs partenaires, dont F2V et Vinay et CAP Vercors. Toujours avec le plaisir et la convivialité comme moteurs de la performance.  CMI a battu son record absolu de licenciés en 2020 (voir la page Histoire) et devient le 2e club de l'Isère avec 780 adhérents

 

Parmi nos objectifs Club, la Coupe de France de Montagne (en page Calendrier), les Championnats de France de Trail, de KV, de Route et de Montagne, les Interclubs d'athlé, les courses labellisées (10km, semi, marathon, 100km, 24H) où chacun peut s'exprimer, quel que soit son niveau. Nous y tenons ! Et pour les Jeunes, le Défi Jeunes (voir sur la page Facebook du CMI-Vinay ou en pages Calendrier).

 

A ce jour, le site enregistre 907.439 visites avec un mois record à 13.111 consultations ! (ce qui en fait un des sites sportifs les plus consultés par les internautes). Vous êtes le prochain ! Cap sur le million de consultations. CMI, ça remue la vie !

 

Et comme disait Saint-Augustin (en l'an 400, parlant déjà du président ?) : "Il vaut mieux suivre le bon chemin en boitant que le mauvais chemin d'un pas ferme."

 

Bernard GIROUD, président de CMI
BG
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Vainqueur de la Coupe de France 2019 de Montagne Hommes & Dames

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Mairie de Vinay

 

 

 

Running Conseil (Brice : 10% au CMI)

 

Conseil départemental Isère

 

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 CMI dans la presse avec

Le Mémorial de l'Isère

 

 

Crédit Mutuel

La banque qui bouge avec sa ville

agence Tullins (55 rue Gal de Gaulle)

Directeur Laurent MAGNIN, adhérent CMI

FG Active (François Galan)

 

Cœur des Montagnes

(col de Romeyère à Rencurel)

 

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